减肥达人系统- 第4部分

　　　　果然一提到白萌萌高飞就又活过来了：“老三，你看萌萌旁边坐着的那位美女。”

　　　　秦淮头都没抬理都不理他。

　　　　一起上了四年课，单凭记忆秦淮就能脑补出那位女生的样子。

　　　　大眼睛长睫毛，樱桃小嘴，白皙的皮肤，微卷的栗色长发，打眼一瞧任何人都会在心里暗赞一声美女。她有着一切美女应该有的外表，一张清秀的瓜子脸，长腿细腰翘臀，身材高挑并且有一种茉莉般的高雅气质。

　　　　她叫夏乙茉，一位有着偶像剧女主角名字的女生。

　　　　高飞又开始了他的yy之旅：“诶老三，我记得你说过你喜欢御姐范的女生对吧。别着急，等我追到了萌萌以后，我就把夏乙茉介绍给你，你放心，有我一口吃的就有你一口汤喝，二哥绝不亏待你。”

　　　　秦淮淡淡道：“等你追到了萌萌再说吧。”

　　　　高飞毫不在意，反而有点惋惜：“哎，可惜了夏乙茉也是咱们学院有名的女神，一想到这颗水灵灵的白菜将来会被一个体重200多斤的猪给拱了，我就心痛啊。”

　　　　秦淮：“？？？”

　　　　你是戏精么？

　　　　戏台还没搭好而你早已戏瘾大发。

　　　　秦淮决定了不到下课坚决不能再搭理这个戏精。

　　　　下课铃声响起，老师走出教室，同学们也收拾好书包打算离开教室。白萌萌和夏乙茉并肩走出了教室。

　　　　秦淮默默看着夏乙茉的背影消失在视线当中。

　　　　没有人知道为什么秦淮一个遇事总是半途而废，上课不听课只知道玩手机的学渣，却坚持了四年时间从来没有翘过这种物流一二班合在一起上的课。

　　　　没有人知道为什么。

　　　　或许原因只有他自己知道吧。

　　　　到了晚饭时间，1513宿舍一行四人在食堂吃饭，秦淮坐在椅子上看着自己眼前的一碗稀饭，稀饭里零零星星可见几粒大米，真不愧是“稀饭”，真他娘的稀。

　　　　秦淮十分无语，这玩意儿和水有什么区别？！

　　　　常晓乐吃了一口菜，见秦淮只打了一碗稀饭，问道：“秦哥，你就只喝一碗稀饭？”

　　　　秦淮点头，委屈脸。

　　　　“嗯这鸡腿儿真好吃。”高飞手持鸡腿，狠狠咬了一口，满嘴流油，表情要多作有多作。

　　　　秦淮：“”

　　　　我一口稀饭喷死你。

　　　　杨义军问秦淮：“秦淮，晚上不吃饭对身体不好吧。”

　　　　秦淮狠狠灌了一口稀饭：“这不有饭么，稀饭。。。它也是饭啊！”

　　　　杨义军默默吃了口鸡排不说话。

　　　　秦淮早午饭吃的比较控制没敢多吃，他也不知道自己今天到底摄入了多少热量了，万一晚饭一吃不小心超了怎么办？没瘦反而还搭上2斤肉，多亏啊！这货鬼机灵着呢，赔本的买卖秦淮从来不做，于是干脆就不吃晚饭了，省心。

　　　　秦淮在脑海里呼唤系统：“喂系统，不吃晚饭应该能减肥吧？”

　　　　系统小课堂开课啦：“不吃晚饭当然能减肥了。少吃一顿晚饭，你摄入的热量比平日里就会少一大截，就算你不运动保持着平常的状态，根据摄入热量＜消耗热量，慢慢地你当然就会瘦下来。但是我们要知道，这种行为对身体是有伤害的，长期下来会破坏肠胃功能，还会影响内分泌，对身体伤害很大。而且不吃晚餐这样极端的节食减肥法，后期如果不运动，不控制饮食，反弹会更严重。”

　　　　秦淮点点头：“也就是说这种方法不太可取了呗。”

　　　　“唔”系统犹豫了一下：“因人而异吧，每个人身体情况都不同，不吃晚饭对身体的影响也都不同，但还是不支持这种方法，不科学。”

　　　　秦淮懂了，他不是很在意地道：“最近我先不吃，以防超标。等我记完了食物热量表以后，心里有底了我就开始吃晚饭。”

　　　　系统：“这样也行，短期内不吃晚饭对身体不会有什么伤害。”

　　　　晚上在宿舍陪舍友打了几把游戏，看了会儿书秦淮就上床了，刚脱光光躺到被窝里就有声音响起。

　　　　“叮，恭喜你完成今日份支线任务1。2，获得脂肪…0。2斤奖励。并且由于这是第一次完成任务，系统额外奖励：道具代餐药丸七枚，请您收取。”

第6章　好尴尬啊（）　
秦淮听到提示音后心中一喜。

　　　　这系统还不错嘛，今天才第一天就给了我两份奖励了，不错不错，我很满意。

　　　　系统及时泼冷水道：“这是因为今天是你第一天完成任务，所有才有额外奖励，以后这两个任务就不会再有奖励了，除非等到你完成主线任务一的那一天。”

　　　　秦淮听出来了系统的言外之意：“你的意思是等我完成了主线任务一后不仅会有主线任务的奖励，支线任务也会有奖励？”

　　　　系统：“是这样的，所以宿主要加油了呢，争取早日完成任务。”

　　　　秦淮心里顿时美滋滋，抱着对未来的无限遐想沉沉睡去。

　　　　杨义军看了秦淮一眼，发现他已经进入梦乡了，挠了挠头：“修仙党今天不修仙了？”

　　　　真是奇了个怪。

　　　　这话要是让秦淮听见，他一定会很委屈地说：“早上六点半就得起床，我特么修的哪门子的仙？！不怕猝死啊！”

　　　　。。。。。。

　　　　清晨，遥远的东方有一轮红日逐渐升起，天边也染上了一层金色的光彩，朝阳照耀着操场，和操场上三三两两正在运动的青年遥相呼应，象征着一片生机勃勃。

　　　　此刻秦淮正在操场上匀速慢跑着，仔细观察就会发现秦淮的跑步姿势十分标准。

　　　　他的头与肩都很稳定，目视前方，下颚微收。微微握住手，大小臂屈成约90度，前后自然摆动。跑步时用大腿带动小腿，膝关节朝向脚尖方向，抬到合理的高度后放下，双脚放松，脚抬高到离地10厘米就放下。并且在有规律的呼吸着，一步一呼一步一吸，两步一呼两步一吸，三步一呼，三步一吸，这样才可以将跑步的作用最大化。

　　　　跑步精通带给秦淮的是规范的跑步姿势与呼吸调节，这样可以使跑步变得更加轻松，而且更加高效。

　　　　跑步是件很无聊的事情，所以秦淮从来就不喜欢跑步，但现在不同了，脑子里藏着个没事可以吹牛唠嗑的系统，妈妈再也不用担心秦淮跑步会无聊了。

　　　　秦淮：“嘿这技能书还真有点用，我感觉今天比昨天跑起来要轻松不少。”

　　　　才刚过去一天当然不可能是身体变好了，只能是因为技能书的作用。

　　　　系统傲娇的哼哼两声：“那是，系统出品必属精品。”

　　　　秦淮切了一声：“说你胖你还喘上了。”

　　　　系统道：“看来你还是没有领略到跑步精通的奥妙所在，这本技能书厉害就厉害在只要你跑步，就能够多消耗20％的脂肪，那你想想，如果你每天多跑一个小时，长期累积下来会有什么结果？”

　　　　“每天多跑一个小时啊”秦淮很老实地回答道：“我的膝盖会废掉的。”

　　　　系统：“。。。。。。”

　　　　秦淮边跑边问道：“系统大佬，我每天这么跑十公里膝盖不会受不了么？据说因为跑步把膝盖跑废的人大有人在，而且我这么大体重的人是不是适合跑步啊？我的膝盖比正常人要承受更多的压力的。”

　　　　“诶呦小伙子懂得还不少嘛。”系统难得地夸赞了秦淮一句：“看来私底下没少研究哈。”

　　　　秦淮：“嘿嘿，那是，毕竟我是要成为减肥达人的男人。”

　　　　系统口气突然一变：“所以这就是你懒的理由？”

　　　　秦淮：“。。。。。。”

　　　　系统：“你忘记了我可以通过读取你的脑电波了解你的内心想法么？”

　　　　秦淮大怒：“喂，给我留点自己的私密空间好不好？”

　　　　系统很顺滑地顺过了这个话题：“你说的还是有点道理的，体重过重的人确实不适合跑步，因为膝盖会受不了，但是你不一样。”

　　　　秦淮随口唱了出来：“有啥不一样”

　　　　系统：“系统商城里有特殊的道具可以避免膝盖受损，到时候无论操练你都不会有事的。”

　　　　秦淮：“。。。。。。”

　　　　所以，系统里的道具，都是用来坑我的么？

　　　　感觉累了，不会再爱了。

　　　　学校操场一圈400米，十公里的话就是整整25圈！刚开始秦淮还边跑边记自己跑了多少圈，后来累的头脑都发胀了就完全忘记了记圈数这回事，只知道闷头跑连话都不想说了，抽空看两眼任务栏里的任务状态就知道还差多少了。

　　　　最后一百米还留有五分钟的时间，秦淮没有减速反而开始加速，速度越来越快直到突破一万米大关！没有立刻停下来，秦淮慢慢将速度降下来，降着降着就成了走。他感觉自己双腿在发胀，而且很热。脚步也变得轻快了许多，双腿发酸但很舒畅。

　　　　秦淮用袖子抹了一把头上的汗，看了看逐渐升起的朝阳，眯了眯眼，笑了一下。

　　　　阳光照耀着汗水，嘴角勾起的笑容，此时的他虽然不帅但看起来却很帅。

　　　　。。。。。。

　　　　高飞急急忙忙闯进宿舍，左右乱看了几眼，发现宿舍只有秦淮在，慌忙问道：“老三，你见到老大了么？老大人呢？他去哪儿了？”

　　　　秦淮用手堵住自己的耳朵：“你丫声音那么大干嘛，老大他又没死。”

　　　　“失态了失态了。”高飞干咳了两声：“老大到底去哪儿了，我找他有急事。”

　　　　秦淮理所当然道：“周末了还能去哪儿，和女朋友去市区玩了呗。”

　　　　1513宿舍基本都是单身狗，除了杨义军外。

　　　　说来也是有趣，身高一米八五身形魁梧的老大一心想要找个肤白貌美大长腿的东北姑娘做女朋友，结果最后居然和一个身高不到一米六，娇小可人的小萝莉在一起了，这让大家感觉完全不可思议，大呼这就是现实版的萝莉与野兽。

　　　　老大也曾数次在深夜里叹息，我的大长白腿，36d，69，再见了！

　　　　这是高飞就会拍拍他的肩膀安慰道：“只要中间对的准，管他两头齐不齐。”

　　　　果然高飞一脸懊恼：“oh，shit！他干嘛早不去晚不去非得这个时间去？”

　　　　秦淮有些诧异地问道：“咋啦？找他有啥急事么？”

　　　　“急啊，当然急啦。”秦淮感觉这货嘴巴都快上火了，“我今天约了白萌萌去打羽毛球，白萌萌说夏乙茉和她在一起，让我再找个男生一起，要不然她也不来。”

　　　　卧槽，这条咸鱼居然还真约到妹子了？！

　　　　开玩笑的吧？咸鱼也能翻身了？

　　　　听到这儿秦淮就懂了：“所以你是想让老大陪你一起？”

　　　　高飞反驳道：“不是陪我，是陪夏乙茉。你想想，夏乙茉可是我心中给你预留的弟妹啊，怎么能让别的男人占这个便宜呢？老大有女朋友，为人还老实，也爱运动，找他你是不是最放心。”

　　　　秦淮默默点了点头，老大确实是最靠谱的人选。

　　　　诶，不对，我为什么要点头？

　　　　秦淮表示很是诧异：“那你干嘛不让我陪你去？”

　　　　这下轮到高飞一脸诧异：“你还会打羽毛球？”

　　　　秦淮一脸深藏功与名的点了点头。

　　　　高飞一脸懵逼：“可从来没见你打过啊。”

　　　　秦淮压了压手示意低调低调，微微眯起眼开始回忆往昔，脸上带着一股“哥的身上充满了故事”的表情：“难道连我学过如来神掌的事也要告诉你么？”

　　　　高飞：“。。。。。。”

　　　　这货犯什么病了？

　　　　平常不是很高冷的么，怎么现在越看越二了？

　　　　“行呗，那一会杂俩去，我可是已经为你创造好了条件，记得感谢我哟。”边说还边向秦淮挤眉弄眼。

　　　　“神经病”秦淮斜了他一眼。

　　　　高飞扣扣鼻屎：“别装了，咱们宿舍都看出来了，只要是和物流二班一起上课你就从来不翘课，还老往人家女生身上瞄，我们早都看破你了，只是不说而已。”

　　　　秦淮：“。。。。。。”

　　　　我。。。。。。

　　　　不应该啊，我不是一直隐藏的很好么？

　　　　好。。。好尴尬啊！

第7章　然后？然后当然是爱情（）　
今天天气非常不错，晴空万丈，万里无云，最重要的是没有风。

　　　　在长安这么一个以空气质量污染极其严重著称的城市，能摊得上今天这样的好天气那真的可以说是十分难得了。

　　　　这般良辰美景不约几个朋友外出岂不可惜？许多平日里选择宅在宿舍的学生都坚持学校的“三步走”政策，纷纷走下网络，走出宿舍，走向操场。

　　　　当高飞与秦淮拿着羽毛球拍抵达羽毛球场上的时候也不禁被眼前这一幕亮瞎了眼。

　　　　学校的羽毛球场并不大，细细数来只有十几个场地左右，现如今全部都已经被人们占满，球场上一副热火朝天的样子。